Στην πραγματικότητα, τα ενεργειακά ποτά δεν περιέχουν καμία πραγματική πηγή ενέργειας· η δράση τους βασίζεται στο ότι αναγκάζουν τον οργανισμό να αντλήσει ενέργεια από τα δικά του αποθέματα.
Το ήπαρ είναι αυτό που πρέπει να παρέχει ενέργεια μέσω του γλυκογόνου, ενός τύπου υδατάνθρακα.
Μετά την κατανάλωση ενεργειακού ποτού, το ήπαρ αναγκάζεται να απελευθερώσει γρήγορα το γλυκογόνο και να αρχίσει να αποθηκεύει νέους υδατάνθρακες, γεγονός που οδηγεί σε υπερβολική καταπόνηση του οργάνου.
Να είστε υγιείς